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不同肉類“安全溫度”大不同

2020-11-25            點擊:

  由于屠宰的過程中,動物有一些消化系統(tǒng)的器官,里邊潛藏著大量的諸如大腸桿菌、沙門氏菌之類的污染物,它們會污染肌肉。如果沒有加熱煮透,就可能感染給人,有可能導致胃腸炎、惡心嘔吐、腹瀉、發(fā)燒,甚至嚴重的各種感染等等。這里要特別提醒的是,不同的肉風險不太一樣,所以安全處理的方法也是不太一樣的。

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  一、 牛排的加熱溫度達到63℃即可,但是有些“牛排”是用各種肉沫的以及經(jīng)過絞碎的肉組裝而成的,這時候就需要跟更高的溫度。因為在屠宰動物的過程中,可能被腸道的污染物污染。

  二、 禽肉類更容易受到沙門氏菌污染,比牛肉的風險高。還有像雞蛋,一般建議中心溫度達到74℃左右。

  三、 豬肉中可能有一種寄生蟲叫旋毛蟲,如果沒有將豬肉烹飪熟透,它可能傳染給人,但是把它們做熟之后,這種寄生蟲對人體無害,甚至味道還不錯。

  四、 鹿肉、野牛肉、兔肉等,總體來說原則和常見的肉類相似,如果是整塊的肉排或者烤肉,一般建議中心溫度達到65℃,如果是切碎,那么中心溫度至少應該為70℃。哪怕這時候肉看上去是粉紅色的,只要溫度足夠,也是完全可食用的。

  五、 一般的魚類建議烹調(diào)溫度達到63℃左右即可,除非是能夠保障食材,之前經(jīng)過了諸如長時間的冷凍等方式來殺滅寄生蟲。比如正規(guī)的三文魚,為了降低寄生蟲風險通常要經(jīng)過冷凍零下20 ℃以下冷凍一周以上,或零下35 ℃冷凍一天以上。但大部分家庭冰箱不能達到這種溫度,所以還是建議大家加熱做熟吃。

  除此之外,一定要小心砧板的衛(wèi)生,無論切刺身還是做沙拉,都應當注意餐具應當是衛(wèi)生清潔的,千萬不要交叉污染。

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