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茶多酚的好處

2020-12-29            點擊:

  茶多酚是茶葉中多酚類物質的總稱,它具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。它對治療很多常見病癥都有一定的益處。

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  一、 癌癥。茶多酚能清除有害自由基,阻斷脂質過氧化過程,提高人體內酶的活性,從而起到抗突變、抗癌癥的功效。茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療均有益處。

  二、高血壓。茶多酚具有較強的抑制轉換酶活性的作用,因而可以起到降低或保持血壓穩定的作用。

  三、動脈硬化。茶多酚有助于抑制動脈粥樣化斑塊增生,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而降血脂、預防肝臟及冠狀動脈粥樣硬化。

  四、高血糖。茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調節作用,能降低血糖水平,從而有效的預防和治療糖尿病。

  五、中風。茶多酚有遏制過氧化脂質產生的作用,能消除血管痙攣,保持血管壁的彈性,增加血管的有效直徑,通過血管舒張使血壓下降,從而有效地防止腦中風。

  六、血栓。茶多酚對紅細胞變形能力具有保護和修復作用,且易與凝血酶形成復合物,阻止纖維蛋白原變成纖維蛋白。另外,茶多酚能有效的抑制血漿及肝臟中膽固醇含量的上升,促進脂類及膽汁酸排出體外,從而有效的防止血栓的形成。

  七、哮喘。茶多酚能抑制活性因子如抗體、腎上腺素、酶等引起的過敏反應,對哮喘等過敏性病癥有顯著療效。

  八、壞血癥。茶多酚能夠促進人體對維生素C的吸收,從而有效地預防和治療壞血癥。

  喝茶讓人健康,很大程度上得益于茶多酚的作用。健康生活,從一杯茶開始。

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